Q孕妇不吃午餐有坏处吗

2020-10-26

描述：

孕妇不吃午餐有坏处吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇不吃午餐有坏处，长期不吃午餐可能会引起体内营养失调，会让血糖波动过大，容易导致妊娠期糖尿病。另外不吃午饭可能会引起胃肠道功能紊乱，胆道疾病的发生，不利于孕妇和胎儿健康。怀孕期间营养非常重要，一日三餐一定要定时定量，注意营养均衡，粗细搭配，每天适当摄入足够的优质蛋白质以及碳水化合物，另外也要补充维生素以及矿物质等。