Q健胃消食片能否用来瘦身

女 19岁 2019-03-08

描述：

今天我的闺蜜兴高采烈地给我带来一盒健胃消食片，说是可以减肥，请问医生健胃消食片能瘦身吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

对于患者所说的这种药物是否具有减肥效果，我们并不能确定，毕竟一般的健胃消食片都是一些助消化的药物，用来调节脾胃虚弱引起的积食、腹胀气和没有食欲，并没有减肥的效果。如果患者想要减肥的话，建议还是采取健康的运动减肥方式更好。平时可以适当的节食，吃一些少油少盐的比较清淡的食物，比如蔬菜水果等富含纤维素的食材，可选用红薯和糙米等低GI的食材代替精米。肉类，蛋类等高营养的食物不建议多吃，脂肪类食材尽量少吃，再通过运动消耗体内多余的脂肪而达到减肥的效果。