Q手脱皮可以吃海鲜吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

手脱皮是否可以吃海鲜需要根据具体情况而定。如果手脱皮是由缺乏维生素、皮肤干燥等非过敏性因素引起的，通常是可以适量吃海鲜的。但如果手脱皮是由过敏导致的，比如接触性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病引起的手脱皮，就不建议吃海鲜。

从非过敏性因素来看，像皮肤正常的新陈代谢、季节变化导致皮肤干燥、身体缺乏某些维生素如维生素A、B族维生素等引起的手脱皮，海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适量食用有助于补充身体所需营养，对改善皮肤状况可能还有一定帮助。例如，不饱和脂肪酸有助于维持皮肤细胞的正常结构和功能。如果手脱皮是过敏引起的，海鲜属于常见的易致敏食物。食用海鲜可能会加重过敏反应，导致手脱皮的症状更加严重，还可能伴有瘙痒加剧、红斑、肿胀等其他过敏表现。而且过敏反应可能不仅局限于手部，还可能扩展到身体的其他部位。

在不确定手脱皮原因的情况下，最好先就医明确病因。如果医生判断不是过敏因素，食用海鲜时也要注意选择新鲜、干净的海鲜，并且适量食用，避免因过量食用海鲜带来其他健康风险，如肠胃不适等。