Q血糖高的人能喝苏打水吗？

女 18岁 2019-07-16

描述：

昨天去医院测量血糖值，发现血糖偏高，血糖偏高有很多食物不能吃，那么血糖高能喝苏打水吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血糖高产生的原因有很多，吃太多油腻的食物、比如说甜食或者含糖饮料、过度肥胖也会引起血糖值升高。糖尿病人多数都是酸性体质，同时伴发高血脂、高尿酸等高代谢综合征。血糖高是可以喝苏打水的，喝苏打水对降尿酸也有一定的好处，糖尿病人如果没有心衰、肾衰等并发症，对饮水量是不限制的，多喝水有促进糖的代谢，改善血液粘滞的作用，尤其是苏打水更有益处。糖尿病人不要吃吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。在日常生活中，加强锻炼，增强体质。