Q颈椎病可以治疗好吗

男 40岁 2019-02-11

描述：

我是一名电脑程序员，平常不太进行剧烈运动，正常伏案工作，最近总是感觉头晕脑胀，肩膀酸痛，医生说是得了颈椎病，颈椎病可以治疗好吗？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病病可以通过保守治疗或手术治疗的方式进行治疗，颈椎病应从病因及发病诱因两方面采取措施，可以有效地降低发病率和防止复发。颈椎是脊柱的一部分，要从脊柱的整体加以预防。看电视、看电影或看书报，要尽可能正面注视，不要过度扭屈颈部。要保持脊柱的正常生理曲度、正直、防止因姿势不良而诱发颈椎病。不要在电脑前坐太久，要注意坐姿，多参加户外运动。平时睡觉时应该注意平躺睡硬板床，饮食上多吃富含钙和维生素类的食物，不要吃辛辣刺激类的食物。