Q哺乳期什么泡水喝能补气血

2020-09-24

描述：

哺乳期什么泡水喝能补气血

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期可以用红枣泡水喝能补气血。哺乳期的妇女气血虚弱，大多是由于分娩时失血所引起，也有一些患者是由于哺乳期每天儿的喂养，导致营养不足引起气血不足。在泡水的时候，首先选择具有补气补血功效的物质，而红枣就具有这种保健功效，尤其是对于补血有一定疗效。但是红枣毕竟属于食疗，起效可能不是那么快，需要长期坚持泡水饮用。