Q换了水土便秘怎么回事

男 36岁 2021-05-21

描述：

由于工作需要，我经常要去外地出差，但是每次换了水土都会出现便秘的症状，换了水土便秘怎么回事？

医生回答：

换了水土便秘可能和消化不良有关系。

如果饮食方面出现了改变，特别容易出现胃肠道消化不良的情况，所以就有可能会出现便秘。出现了这种情况，建议通过饮食进行调节，要注意多吃一些容易消化的食物，另外要多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以在早晨起床以后喝一杯蜂蜜水改善症状，如果症状比较严重，还可以在医生的指导下使用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利。

平时应该要多运动，促进肠道蠕动。