脑震荡吃什么食物
脑震荡可以吃些营养丰富的食物，也可以吃些富含优质蛋白质食物。
1.营养丰富食物：脑震荡病人可以适当吃些营养丰富的食物，常见的食物有小米粥、燕麦、胡萝卜等，补充体内所需的营养成分。
2.富含优质蛋白质的食物：另外也要吃些富含优质蛋白质的食物， 例如鸡蛋、牛奶、鸭蛋等。
患者脑震荡后，如果出现不适，应及时就医。
