Q乳腺增生2级该怎么办

乳腺增生2级一般无需过于担忧，多数可通过调理改善。

乳腺增生2级通常表示乳腺组织存在一定程度的增生改变，但恶变可能性较小。对于症状较轻者，可通过调整生活方式来缓解，如保持心情舒畅，避免精神压力过大；规律作息，保证充足睡眠；适当运动，增强体质。饮食上减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜、水果。若伴有乳房胀痛等较明显症状，可在医生指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药。

要注意定期复查乳腺超声，观察增生情况有无变化。平时应选择合适的内衣，避免过紧对乳房造成压迫。