Q主动脉硬化应该吃什么

女 50岁 2019-04-19

描述：

患有主动脉硬化多年了，一直在服药。最近经常感觉到身体肿胀，全身无力等症状，想了解一下，主动脉硬化应吃什么？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

动脉硬化患者应特别注意自己的饮食，饮食疗法对疾病患者有很大帮助。1、应多吃植物蛋白(如豆制品)和复合碳水化合物，少吃简单碳水化合物2，应多吃富含维生素C的食物，因为维生素C能促进胆固醇羟基化，从而减少血液和组织中胆固醇的积累。3、应多吃高纤维食物，因为食物纤维不易被人体胃肠道消化，摄入高纤维食物可以改善排便习惯，增加排便量，使粪便中的胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用，限制钠盐的摄入，饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以五克以下，多吃富含粗纤维食物，