精神病患者能正常恋爱吗
精神病患者如果病情不是很严重,而且长时间不发病能正常恋爱,不要有紧张的情绪,保持一个放松的心情,应该学会自我调节,多到户外参加一些有氧运动,比如说慢跑、快走、骑单车等,多呼吸新鲜的空气。心里有压抑感的时候,一定要发泄出去,说给身边的亲人和朋友听,平时要多注意休息,保持充足的睡眠,尽量避免熬夜,不可以长时间的抽烟喝酒。