Q口腔溃疡该吃什么维生素
女 25岁 2021-06-29
描述：
我可能是由于缺水导致了口腔溃疡，还有点疼痛，我想咨询一下口腔溃疡该吃什么维生素?
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
口腔溃疡应多吃富含维生素C的食物。
口腔溃疡可能是缺乏维生素C或维生素E造成的，建议在医生的指导下安全用药。
日常生活中应多吃些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃些有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不暴饮暴食，多喝水，及时补充体内的水分。每天适当地参加体育锻炼，比如跳绳、跑步等运动，增强自身的免疫力和抵抗力。