Q大姨妈痛经快速止痛的方法有哪些

女 24岁 2019-02-21

描述：

您好医生，我每个月来月经都会经痛并且有血块，十分的很难受，想咨询一下有什么药还是什么方法可以快速止痛的吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

女性经期出现痛经是一种常见的症状，需对症下药，才能达到缓解病痛的作用。一、要注意保暖。痛经很多是由于寒冷引起的，特别在冬天的时候，女性在经期的时候，一定要特别做好对腹部、腿部、足部的保暖措施。二、需要缓解痛经时，可以在晚上休息的时候，喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可起到有效的减轻痛经。三、适当的吃一些香蕉，也是有助于减轻痛经症状的，因为香蕉中含有比较丰富的维生素B6，这些成分可起到稳定情绪、缓解疼痛感的作用效果。四、还可以适当的用热水泡些红糖水喝，能起到补血的作用，并且可以有效的缓解痛经症状。平时生活上要有良好的生活习惯以及作息习惯，才能更好的调理好身体。

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