女性围绝经期是指?
围绝经期是指女性在绝经期前后的这段时间。随着年龄的增长,人体的激素水平发生了改变,女性就会出现绝经期,多见于45~55岁的女性,因此围绝经期的变化与女性激素水平有一定的关系。由于激素水平的紊乱,在围绝经期,大多数女性会出现怕热出汗,脾气烦躁,心慌气短,月经紊乱等情况,在围绝经期可以适当增加一些有氧运动,保持心情愉快,如果出现较严重的身体症状,可以适当吃一些激素调节。