Q什么茶叶减肥效果最好？

女 34岁 2019-03-01

描述：

我的体重已经有了两年多没减下来了，十分的痛苦，所以请问什么茶叶减肥效果最好？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。近年来，国外很多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类科学饮食减肥法和生理期减肥法，依据身体的性能状况并配合饮食，以达到减重的目的。杜仲茶可降低中性脂肪。由于杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。减肥法是指依据某种的科学方法达到健康地减少体重的目的。除此之外还有预防朽迈、强身健体的作用。充分利用荷叶茶来减肥。