人流术后两周可以适度自慰，但需根据身体恢复情况谨慎进行。
人流后子宫和生殖系统需要时间修复，通常两周时内膜仍处于恢复期。自慰若仅涉及外部刺激且动作轻柔，一般不会影响恢复，但要避免插入式行为或强烈刺激，以防引发感染或出血。身体若存在明显不适如持续腹痛、异常分泌物，则需暂停并就医。
严格保持手部及外阴清洁，避免细菌侵入；观察自慰后是否出现出血量增加或疼痛加剧；术后一个月内禁止性交和盆浴。个体恢复速度不同，建议结合医生复查结果判断是否恢复性生活。如有疑虑，优先咨询专业医师。
