Q动脉硬化需要注意什么

女 49岁 2020-11-25

描述：

我有动脉硬化很多年了，平时也没有特别重视，问一下动脉硬化需要注意什么？

医生回答：

动脉粥样硬化是多种原因共同作用引起的。主要原因是高血脂、高血压、糖尿病等，以及长期大量饮酒、吸烟，肥胖和遗传因素等原因导致的。所以动脉硬化平时注意适量运动，低盐低脂饮食，戒烟戒酒、避免吃油炸食品及动物内脏等，保持血压、血脂、血糖等指标达标，这样就可以预防动脉硬化进展。