来月经时出现血块是正常的生理现象,主要由子宫内膜脱落时未完全被纤溶酶分解的经血凝结形成。月经期间,子宫收缩帮助排出脱落的子宫内膜和血液,若出血量较多或流速较快,血液可能在宫腔或阴道内短暂滞留,导致部分凝血形成小块状。
血块的出现通常与月经量、激素水平及子宫收缩强度有关。当雌激素和孕激素水平波动较大时,子宫内膜可能增厚,脱落时出血量增加,更容易形成血块。久坐或缺乏运动可能减缓经血排出,短暂滞留后凝结成块。多数情况下,血块较小如硬币大小且颜色暗红,属于正常范围。
若血块频繁出现且伴随过大如高尔夫球大小、经期延长、严重腹痛或贫血症状,需警惕子宫肌瘤、腺肌症或凝血功能障碍等病理因素。建议观察血块频率和伴随症状,必要时就医检查。日常避免久坐,适度活动可促进经血顺畅排出。