Q做普拉提能改善颈部脊髓损伤病情吗

2020-06-15

描述：

做普拉提能改善颈部脊髓损伤病情吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

做普拉提有助于改善颈部脊髓损伤的病情，普拉提的运动速度较为平和，几乎不会对关节和肌肉产生损害，在做运动的过程中，能够使紧张的肌肉得到放松，不仅动作平缓，还可有目的性的针对胸部和肩部锻炼，有助于增强身体的柔韧性，起到缓解颈肩部疼痛的情况。但是如果颈部脊髓损伤的病情比较严重，运动通常只能够起到部分的缓解效果，并不能够完全根治。