Q女性乳房刮痧手法是什么样

2025-01-03

医生回答：

女性乳房刮痧手法一般是从乳房外侧向内侧单向刮拭。

具体操作时，先在乳房周围均匀涂抹适量的刮痧油，以减少对皮肤的摩擦。然后，手持刮痧板，从乳房外侧缘开始，沿着乳腺管的方向，也就是向乳头方向轻轻刮拭，力度要适中、均匀，动作要轻柔，避免过度用力损伤皮肤和乳腺组织。一般每个部位刮拭10至15次左右，以皮肤微微发红为度。

注意事项：乳房有炎症、肿块、皮肤破损等情况时不宜刮痧；经期、妊娠期女性应避免乳房刮痧；刮痧后要注意保暖，避免着凉，短时间内不要洗澡，防止皮肤感染。