Q痛风的人在饮食上要注意什么

男 30岁 2019-04-13

描述：

我的爸爸就是患有痛风了，不知道是什么原因啊，为了不使爸爸的病情加重我想知道患有痛风以后在饮食上面注意些什么呢，我想在这里了解一下啊。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风是由体内高尿酸血症引起的。因此，为了治疗痛风，必须降低体内高尿酸血症的水平。会导致尿酸升高的食物包括动物内脏、海鲜和豆类食物、啤酒等。戒烟戒酒，避免暴饮暴食，控制体重，养成良好的生活和休息习惯，平时多喝水，这也有利于尿酸排泄。据你的病情的描述，痛风饮食上主要是不能吃高嘌呤的食物。高嘌呤的食物，包括炖汤，红肉，带壳的海鲜，啤酒，芦笋等。其次还要多喝水，豆类食品尽量少吃，饮食宜清淡，吃一些粗纤维食品，和低脂，低糖，低热量食品