这几天我感觉全身酸痛,疲乏无力,今天抽空去医院检查,发现自己患有重症肌无力。据说这种疾病可以通过锻炼进行一定的康复,我想问一下重症肌无力应该怎样锻炼?
重症肌无力的患者每天可以坚持散步,也可以进行下蹲运动等。最好进行一些运动量比较小的运动,对身体的恢复可以起到一定的帮助作用。
也可以进行一些身体协调性的锻炼,但是,要在医师的指导下进行。平时尽量避免一些活动量大的运动,不利于病情的恢复。
同时也要配合药物治疗,保持愉快的心情,身体可以逐渐的得到康复。