Q腰间盘突出可以摇呼啦圈吗

2020-10-31

描述：

腰间盘突出可以摇呼啦圈吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰间盘突出一般可以摇呼啦圈，但与病情严重程度也有一定的关系，如果腰间盘突出症状比较轻微，大多可以通过摇呼啦圈的方式增强背部肌肉力量，有助于缓解腰部疼痛的情况。但若腰间盘突出症状比较严重，则再进行摇呼啦圈，不仅不可以缓解腰痛的症状，还有可能会导致疼痛加重。因此患上腰间盘突出是否可以摇呼啦圈，需要根据自身病情进行决定。