Q上呼吸道感染不能吃什么？

男 25岁 2019-05-31

描述：

最近嗓子不舒服，总咳嗽还有痰卡在嗓子里，喝水的时候还有疼痛感，想知道上呼吸道感染饮食不能吃什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果是上呼吸道感染，在日常的饮食中，要注意不能吃辛辣刺激食物，避免生冷油腻等食物。上呼吸道感染常见于病毒的感染，常见的临床症状有发热，咽干，吞咽困难、咳嗽流鼻涕等。出现这种症状，要多喝水，平时调整自己的饮食习惯，多吃水果蔬菜，多吃富含蛋白质，纤维素，维生素的食物，多以清淡容易消化的食物为主，如果没有别的并发症，那么在医生的指导下用药，5-7天就可以痊愈了。平时生活要多加锻炼，提高自己的身体素质，增强免疫力。