Q排卵期有哪些注意事项？

女 30岁 2019-06-02

描述：

我准备和老公一起要一个孩子，所以我想知道排卵期有什么注意事项吗，怀孕的几率大吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

排卵期注意保暖，在排卵期的女性们身体抵抗力会下降，容易受凉，所以要做好保暖工作，以免着凉生病。日常生活中可以进行适当的锻炼，提高自己的身体素质。多饮水，保持小便通常，以防细菌侵袭，引发尿路感染。注意个人卫生，尽量穿棉质内裤，勤换洗内裤，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，多饮热水，保持心情舒畅，适量锻炼身体，进行性生活后，应该把屁股抬高一些，这样有助于精子受精，进行性生活后15天可以检查是否怀孕了。注意性生活的时候的清洁卫生，不要过于紧张，顺其自然就可以的。