Q例假不规律怎么办?

女 31岁 2019-01-21

描述：

我每个月经期都不规律，有时候早来有时候晚来，每次来完月经之后都是腹部疼，我现在年纪不大，月经不正常到底是怎么回事？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你好，很高兴为你解答，根据您的描述，如果平时月经都很规律，偶尔有一两次月经推迟的话可以不用过于担心的，如果是排除没有怀孕的话，有可能是月经不调的症状，月经不调最常见的几个原因为：情绪，压力，环境，药物，营养状况，个体差异，疾病等都会影响月经的正常来潮。平时合理健康的饮食也能让女性的月经变的规律起来的，月经不规律的女性是可多吃维生素E，大豆等。大量的动物实验发现，维生素E可起到抗衰老，注意多休息和保暖，按时作息，不要吃凉的和辛辣的食物。.