Q小孩便秘如何调理？

男 5岁 2020-05-01

描述：

孩子这几天饮食没有注意，出现便秘的情况，那如何调理？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

儿童便秘的治疗方法包括：（1）调整饮食结构，多吃粗纤维食物、蔬菜和水果；（2）养成良好的排便习惯，定期上厕所排便，一次集中排便；（3）养成良好的生活习惯。孩子们不能总是坐着玩电脑，坐着看书，不要坐着和站着太久。（4）先天性疾病引起便秘的儿童可以保守治疗，包括饮食调节、改变排便习惯、适当运动和其他方法。