Q怎样才能让近视眼恢复视力？

男 21岁 2019-05-06

描述：

我现经常玩电脑，几乎每天老要在电脑跟前坐上五六个小时，现在视力明显的下降了好多，有什么好的方法治疗？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

若已确定为真性近视，目前并没有彻底治愈的办法，您这种情况可以考虑佩戴角膜接触镜，也可以使用准分子激光做手术矫正。，随着用眼时间延长，近视度数也会增大。首先平时注意不要经常性的用眼过度，也要养成良好的看书写字的姿势，要改善日常生活习惯开始不要长时间的盯着电视看，多看一些绿色的植物，多做眼保健操，保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生，避免眼疲劳。可以增加营养，摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A。