Q请问劳累血压高怎么缓解？

男 30岁 2019-01-13

描述：

我血压高的情况都已经好几年了，严重的时候会出现头晕的症状，这几天可能是吃东西不注意了，又开始血压高了，劳累血压高怎么缓解？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据对你疾病的描述，你的血压应该由于过度劳累而升高。根据你的情况，你应该注意你的生活和饮食习惯，平时吃低盐低脂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意休息，避免熬夜过度劳累和繁重的体力劳动。戒烟戒酒后如果血压恢复正常就不需要服用药物治疗，如果注意生活饮食后血压继续增高就需要服用降血压药物进行治疗。劳累以后血压的升高是短暂的，能自我完全恢复正常。但是如果劳累后血压升高就降不下来了，那本身就说明是原发性高血压，只能使用药物控制。