Q发生不规则宫缩如何处理

2025-06-13

医生回答：

发生不规则宫缩时，孕妇应保持冷静，根据孕周和症状严重程度采取相应措施。若为孕晚期37周后，不规则宫缩可能是临产征兆，需观察是否伴随规律加强、见红或破水；孕中期或症状轻微时，可通过休息、改变体位如左侧卧或温水淋浴缓解，避免过度劳累或紧张。

若宫缩频繁每小时超过4次、疼痛加剧或伴有出血、流液，需立即就医排除早产、胎盘异常等风险。孕晚期可记录宫缩间隔和持续时间，帮助医生判断产程进展。注意区分假性宫缩BraxtonHicks与真性宫缩，前者通常无规律且休息后减轻。

避免自行服用药物或热敷腹部高温区域；妊娠高血压或疤痕子宫等特殊情况需更谨慎；任何不确定或异常症状均应咨询医生。保持充足水分，避免长时间站立或剧烈活动，定期产检以监测胎儿状况。