Q孕妇可以吃冰冻西瓜吗

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量吃冰冻西瓜,但需注意食用方式和量。

冰冻西瓜本身不会对孕妇或胎儿造成直接危害,但需考虑其温度和卫生状况。西瓜富含水分和维生素,能缓解孕早期燥热或孕晚期水肿,但冰冻后温度过低可能刺激肠胃,引发腹痛腹泻。若西瓜切块后长时间存放或反复解冻,可能滋生细菌,增加食品安全风险。

食用时建议将西瓜从冰箱取出后稍放片刻,待温度稍回升再少量食用。选择新鲜现切的西瓜,避免存放过久或反复冷冻。若孕妇本身肠胃敏感或有妊娠期糖尿病,需谨慎控制摄入量,必要时咨询医生。总体而言,适量、卫生是关键。

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