Q头痛的原因以及治疗方法是哪些？

男 26岁 2020-04-29

描述：

我的一个朋友，他平时身体还是比较好的，但是最近这一段时间总是偏头痛，有些影响了正常的工作和生活。头痛的原因以及治疗方法是那些？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

导致头痛的原因有很多，比如工作和生活上的压力常常会引发头疼恶心，或导致头痛加剧。要适当的调剂和放松，能有效预防和缓解头疼。如果觉得身体状况正在恶化，比如工作上出现了问题，或是跟配偶发生矛盾，那最好强迫自己想点愉快的事，往好的方面看，以免抑郁成疾。你可以闭目养神，坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张的情绪和背部、颈脖及肩膀压力。这些姿势都可以治疗头痛。