我有一个朋友说自己得了颈椎反曲,跟我说应该好好保护自己的颈椎,我想知道如果是有颈椎反曲的话应该怎么治疗会比较好呢?
人体的颈椎正常生理曲度是弓形的,长期伏案工作、学习的人,由于头前屈,低头的角度加大,久之,颈椎的生理曲度久会改变,起初是变直,严重时成反弓(反曲),也就患上了颈椎疾病。建议抓紧时间去正规的医院拍个颈椎片子,可以在医院的医生的指导下做做牵引,局部搞搞理疗和按摩,注意劳逸结合就会慢慢缓解的。如果颈椎生理曲度反拱导致颈椎疼痛过于严重,可服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状。通常,可以采用一些外部疗法,如牵引疗法、针灸疗法、按摩疗法等,来放松颈部肌肉,也有助于恢复颈椎生理曲度。在日常生活中,你可以更频繁地打羽毛球和放风筝。
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