Q颈椎酸疼应该怎么办

男 36岁 2020-05-09

描述：

这两天我的颈椎一直酸痛，不知道怎么回事，造成了很大的困扰，影响工作，影响生活。我想问一下颈椎酸疼应该怎么办？

医生回答：

颈椎酸疼可进行理疗、热敷、针灸，外贴膏药，同时可以辅助使用一些消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，保持颈椎正确姿势，避免长时间低头等。睡眠时枕头高度适宜。还可以选择一些防护锻炼，如脊柱拉伸运动、肌肉牵张训练等。