Q粉刺型的痘痘怎么消除？

女 17岁 2019-06-30

描述：

我最近这段时间脸上长了好多粉刺型的痘痘，看起来很不美观，因为是脸部皮肤我不敢乱拿药膏涂。所以我想咨询一下，粉刺型的痘痘怎么消除？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

在青春发育期出现粉刺痘痘其实是很正常的情况，注意平时要休息好，尽量少吃辛辣刺激的东西，尽量不要熬夜，避免过度的劳累，这样一般情况下都可以有效改善粉刺痘痘的情况。不过如果反复长痘得情况的话，可以适当选择口服一些药物或者直接外用一些药物进行治疗，这样也可以恢复得快一些，所以不用太过于担心。要想去除粉刺最重要的是规律饮食，最好吃一些清淡一点的，不要太咸太油，避免熬夜，熬夜会导致油脂分泌过多，这样会导致毛孔堵塞。