Q备孕能吃胡萝卜吗？

女 26岁 2019-07-12

描述：

我闺蜜最近备孕中，听别人说吃胡萝卜挺好，那么请问一下备孕能吃胡萝卜吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

准备怀孕不能过多吃胡萝卜。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使分泌减少，有的甚至会造成无月经、月经变乱。建议少吃如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。　这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。曾有些人因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄澄澄的，称为“黄金般的卵巢”。育专家强调，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，有可能导致黄体素分泌减少月经异常。所以如果你特别喜欢吃胡萝卜，又想拥有自己的小宝贝，那就要“忍痛割爱”了，不能食用过多的胡萝卜。