Q急迫性尿失禁该怎么办

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

急迫性尿失禁是一种常见的泌尿系统问题，表现为突然强烈的尿意，无法控制地排尿。面对这一问题，首先应寻求专业医生的帮助，进行全面的评估和诊断，以确定病因并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括行为疗法、药物治疗、物理治疗或手术等，具体方案需根据患者的具体情况而定。

急迫性尿失禁的成因多种多样，可能与膀胱过度活动、神经系统疾病、前列腺问题、尿路感染等因素有关。患者在日常生活中可以采取一些自我管理的方法来缓解症状，例如定期排尿训练，逐渐延长排尿间隔时间，以增强膀胱的控制能力。保持适当的水分摄入，避免刺激性饮料如咖啡、酒精等，也有助于减轻症状。对于一些患者，物理治疗，如盆底肌肉锻炼凯格尔运动，可以增强相关肌肉的力量，从而改善尿失禁的情况。药物治疗方面，医生可能会开具抗胆碱药物或β3肾上腺素能激动剂，以帮助放松膀胱肌肉，减少尿意的急迫感。在某些情况下，若保守治疗无效，手术可能是一个选项，具体需与医生详细讨论。

在处理急迫性尿失禁时，患者需注意心理健康，避免因尿失禁而产生的焦虑和抑郁情绪。保持良好的生活习惯，适度锻炼，增强身体素质，有助于改善整体健康状况。同时，患者应定期复诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。了解相关知识，积极参与治疗过程，与医生保持良好的沟通，能够帮助患者更好地应对这一问题。家人和朋友的支持也非常重要，能够为患者提供情感上的慰藉和实际的帮助，减轻他们的心理负担。急迫性尿失禁虽然给生活带来困扰，但通过科学的治疗和积极的自我管理，大多数患者都能有效改善症状，恢复正常生活。