Q女人湿气重会掉头发吗
2025-06-18
A
- 宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
女性湿气重可能导致掉头发。中医认为湿气过重会阻碍气血运行，影响头皮和毛囊的营养供应，长期积累可能引发脱发。
湿气重通常与脾胃功能失调有关，体内湿浊积聚可能引发头皮油脂分泌异常，毛囊堵塞，头发逐渐变得稀疏。湿气还可能伴随气血不足，进一步加剧脱发问题。常见的表现包括头发油腻、头皮瘙痒、脱发量增多等。
日常需注意饮食清淡，避免生冷油腻食物，适当运动促进排湿。若脱发严重，建议咨询中医师辨证调理，避免自行盲目祛湿，以免损伤脾胃。保持良好的作息和情绪也有助于改善湿气问题。
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