Q喝酒后尿频是怎么一回事

2025-06-18

医生回答：

喝酒后尿频是由于酒精抑制了抗利尿激素ADH的分泌，导致肾脏减少水分重吸收，尿液生成增加。

酒精进入体内后，会干扰下丘脑和垂体释放ADH的功能。正常情况下，ADH能帮助肾脏浓缩尿液、减少排尿量。但当酒精抑制ADH时，肾脏排出大量稀释的尿液，引发尿频和脱水。酒精本身也是一种利尿剂，会加速体液流失，进一步加重排尿需求。

酒后尿频可能导致电解质紊乱或脱水，尤其大量饮酒时。建议饮酒时适量补充水分，避免空腹喝酒，以减轻身体负担。长期频繁饮酒还可能损害肾脏功能，需控制饮酒量。若伴随异常症状如排尿疼痛或血尿，应及时就医。