现在我高度恐艾,经常的恐惧、焦虑,有时候还有点抑郁,总是怀疑自己有什么不正常的,和别人不一样,总觉得自己的体温不正常,每天起来都要看遍全身,哪里有没有淋巴结肿大,有没有嗓子痛,恐艾症平时应该注意些什么事项?
恐艾症要加强自我保护意识,了解艾滋病毒,不要进行无保护措施的性行为,可使用安全套。不与别人共用针头,使用已消毒注射器。小心使用血制品,普及宣传艾滋病的预防知识,了解传播途径和临床表现及预防方法。加强对性知识的教育。有心理问题要及早寻求医生的帮助,轻者通过艾滋病知识的教育可以得到缓解,严重的需要结合针对于恐惧症、强迫症、疑病症的心理治疗。