Q身上的骨头老是响是怎么回事?

男 40岁 2019-05-23

描述：

最近天天经常骨头老响，也浑身无力的，想问问身上的骨头老是响是怎么回事?

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

骨头响如果外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚,骨头活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，会有弹响出现,平时加强活动锻炼，增强肌肉力量就可以了，这样能够增加对于关节的保护,平时尽量多出去走走，不要有太大的压力，保持良好的生活态度，多吃一些清淡的食物，不要熬夜。