Q一直打嗝是怎么回事？

您好，健康人也可发生一过性打嗝，打嗝原因有很多，多由胃部受刺激，胃胀气等胃部不适引起，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱、摄入很热或冷的食物、饮料、饮酒等。外界温度变化和过度吸烟亦可引起。同时情绪不好也会引发打嗝，打嗝经久不愈使患者焦躁烦恼，这又会加重膈肌痉挛。因此，对患者来说，保持心情舒畅，显得十分重要。建议忌食生冷食品，包括生拌冷菜及水果，煎炸难消化的食品也不宜多吃，食量以无饱胀感为好，餐次可增加。可选用刀豆、生姜、荔子、枇杷、饴糖等食物有温胃通气止呃作用，受寒者可适量选吃。还可以进行深吸气后屏气法：尽力深吸气后迅速用力屏气，尽量憋时间长一些，然后呼出，如此可反复进行几次，打嗝有所缓解。