Q低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么办？

男 26岁 2019-03-26

描述：

朋友近期身体不舒服，去了一次体检发现低密度脂蛋白胆固醇低，问一下低密度脂蛋白胆固醇偏低怎么办？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

其他指标如果都正常的话，没什么大问题。应该是摄入脂肪过低，平时饮食不合理。如过多摄入青菜和水果等清淡点的食物，而动物的内脏等含脂肪较多的食物摄入量过少长期的低密度胆固醇偏低，可能属于进食胆固醇不足有关，应该是属于营养不良的表现，但还是要注意积极控制好饮食状况。日常生活中一定要注意多休息，可以多食用一些含蛋白质高的食物，或者是动物内脏等，可以适当的进行一些锻炼来增强体质。平时的话要注意检查定期一下。