Q产后孕妇会不会子宫下垂

2025-06-03

医生回答：

产后孕妇确实可能出现子宫下垂的情况。子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，严重时甚至脱出阴道口，这在医学上称为子宫脱垂。分娩过程中，盆底肌肉和韧带可能因过度拉伸或损伤而减弱支撑力，尤其是经历难产、多胎妊娠或胎儿较大的产妇风险更高。

子宫下垂的常见诱因包括产后过早负重、长期腹压增加如慢性咳嗽、便秘或盆底肌恢复不良。轻度脱垂可能仅感下坠或腰酸，重度则伴随排尿困难、性交不适等症状。产后及时进行凯格尔运动、避免提重物、控制体重有助于预防。若出现明显不适，需就医评估，必要时通过盆底康复治疗或手术矫正。

产后42天应复查盆底功能，尤其有症状者。哺乳期避免盲目使用束腹带增加腹压，日常注意姿势，减少长时间站立或蹲位。饮食需均衡纤维预防便秘，咳嗽时用手护住盆底。轻微脱垂可通过锻炼改善，但中重度需专业干预，避免延误治疗。