Q孕早期为什么爱拉肚子

2025-06-13

医生回答：

孕早期爱拉肚子主要与激素变化、饮食调整和免疫力下降有关。怀孕后，体内孕激素水平升高会减缓肠胃蠕动，导致消化功能紊乱，容易出现腹泻。同时，孕妇可能因口味改变摄入更多生冷、高纤维食物，或对孕期维生素中的铁剂敏感，进一步刺激肠道。免疫力降低也使得肠胃更易受病菌或病毒侵袭。

激素波动是主要原因，孕激素和雌激素共同作用放松了肠道肌肉，影响食物消化吸收速度。饮食方面，突然增加的蔬果摄入或乳糖不耐受如喝孕妇奶粉都可能引发腹泻。部分孕妇还会因精神紧张加重肠易激反应。

需警惕持续腹泻可能导致脱水或电解质失衡。避免自行服用止泻药，尤其含洛哌丁胺成分的药物。若腹泻伴随发热、血便或每天超过3次，应立即就医。注意饮食卫生，少量多餐，暂停可能刺激肠道的食物如牛奶、辛辣食物，适量补充淡盐水和易消化的米粥。