Q哺乳期小腿酸痛怎么办？

女 26岁 2019-08-11

描述：

前段时间生了孩子，现在是辅乳期，最近几天总会出现小腿疼，想问问医生该怎么办？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

哺乳期小腿出现酸痛，主要是由于小腿部位肌肉持续疲劳，并且有受凉的情况所导致的。因为哺乳期的时候经常怀抱婴儿，就会增加身体的负重力量，容易导致小腿部位的肌肉持续疲劳、紧张，逐渐形成劳损，就会在局部形成无菌性炎症病灶，刺激周围末梢神经就会出现小腿部位疼痛的感觉。由于疲劳、劳损会产生比较多的乳酸，乳酸堆积就会让小腿感觉有发酸的症状，因此，就出现了酸痛的感觉，饮食上多喝一些鱼汤，骨头汤，平时多注意休息，建议如果疼痛情况加重的话，最好是到医院检查下是什么原因导致的。