Q怀孕初期想拉屎拉不出来

2025-06-13

医生回答：

怀孕初期排便困难是常见现象，主要由激素变化、子宫压迫肠道及饮食结构改变引起。孕激素水平升高会减缓肠道蠕动，而逐渐增大的子宫也可能压迫直肠，导致粪便滞留和排便费力。

孕期便秘需从生活习惯入手调整。增加膳食纤维如燕麦、蔬菜和水分摄入，适量运动如散步能刺激肠道蠕动。可尝试固定排便时间，但避免过度用力。若长时间无法排便或伴随腹痛，需警惕肠梗阻风险，应及时就医。

慎用泻药或开塞露，部分成分可能刺激宫缩。优先选择天然通便食物如火龙果、西梅汁，必要时在医生指导下使用乳果糖等安全药物。若出现便血、严重腹胀或持续疼痛，需排除其他消化道疾病，立即产科就诊。