Q流产要休息多久才能恢复

2025-06-05

医生回答：

流产后身体恢复通常需要2-4周，具体时间因个人体质、流产方式自然流产或手术及孕期阶段而异。早期妊娠流产恢复较快，而中晚期流产可能需要更长时间调养。

流产后子宫内膜会逐渐修复，激素水平也会缓慢回归正常。术后1-2周内可能有轻微出血或腹痛，属于正常现象，但若出血量大、发热或持续疼痛需及时就医。适当休息有助于减少感染风险，避免剧烈运动和重体力劳动，同时保持营养均衡，补充铁和蛋白质以促进恢复。

流产后需特别注意个人卫生，避免盆浴和性生活至少2周，防止感染。心理调适同样重要，部分女性可能出现情绪波动，必要时可寻求心理支持。遵医嘱复查，确认子宫恢复情况，并讨论后续避孕或备孕计划。如有异常症状，应及时联系医生。