顺产后月经恢复的时间因人而异,通常与是否哺乳密切相关。不哺乳的妈妈可能在产后6-10周恢复月经,而哺乳妈妈由于泌乳素抑制排卵,月经可能延迟数月甚至哺乳期结束才恢复,这都是正常现象。
产后月经恢复受激素水平、哺乳频率、个体差异等因素影响。哺乳时,频繁的吸吮刺激会延长无月经期生理性闭经,但需注意即使没来月经,排卵可能已恢复,存在意外怀孕风险。非哺乳妈妈若超过3个月未恢复月经,或哺乳妈妈断奶后3个月仍无月经,建议就医排查激素紊乱、宫腔粘连等问题。
产后首次月经可能出现量多、周期不规律等情况,一般2-3个周期后会逐渐稳定。若出现剧烈腹痛、持续大量出血每小时浸透一片卫生巾或月经长期紊乱,需及时就诊。哺乳期即使没来月经也要做好避孕,避免短期内再次妊娠对身体造成负担。
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