Q吃红枣怎么会拉肚子？

女 25岁 2019-03-27

描述：

昨天晚上吃了饭又吃了几个红枣，到现在拉三次肚子了，吃红枣怎么会拉肚子？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

在中药学里红枣的作用有好多，健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能。红枣是补气养血的最佳补品，具有补养身体的功能，在食疗药膳中经常加入红枣补养身体,滋润人身体的气血，同时可以提高人体免疫功能，增强自身的抗病能力。吃红枣虽然具有很多的好处，但是如果出现了拉肚子的情况，很可能是跟食用量以及个人体质有关。那么由于红枣是补血保健的营养食物，味甘、辛，性偏湿热，容易生痰生湿。大量干吃红枣的话会困湿气，而引起腹胀。因此体内湿气重、咳嗽痰多、经常腹胀的人不宜多吃，否则会伤脾，导致腹泻拉肚子。